효능 자스민차는 심혈관 건강에 효능이 있습니다. 나쁜 콜레스테롤인 LDL의 수치를 낮추어줍니다. 카테킨 성분이 풍부하여 혈액의 산화를 억제해 주고 노폐물을 분해시켜 혈액순환이 잘 일어날 수 있게 합니다. 동맥경화나 고혈압과 같은 혈관 질환의 예방에 도움을 줍니다. 항산화 성분도 풍부합니다. 우리 몸의 노화를 촉진하는 활성 산소를 억제하고 유해물질을 제거하는 효능이 있습니다. 기름진 음식이나 탄수화물을 많이 섭취하는 사람들에게는 활성 산소가 많이 생길 수 있습니다. 자스민차를 마시면서 이런 음식을 먹으면 활성 산소를 억제하는데 도움이 됩니다. 폴리페놀 성분 중에 에피갈로카네틴갈레트가 암세포의 증식을 막아주는 효능이 뛰어납니다. 이 차는 좋은 꽃향이 특징인데 이러한 향이 신경의 부교감 반응을 일으켜 스트레스..